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我校心理健康宣传教育主题活动——“21天不抱怨”活动顺利开展
发布时间:2018年11月16日  来源:李祥阳  编辑:  浏览次数:

11月15日上午9点,学生事务中心心理健康教育咨询中心和学校心理健康协会主办的“21天无投诉”活动在新校区入口处成功启动。

该活动的主题是“拒绝抱怨并拥抱幸福”。邀请每位参与者携带一个特殊的手镯。每当他注意到他的抱怨时,他都会将手镯更换到另一只手,依此类推。手镯可以在同一只手上佩戴21天,完成了连续21天没有抱怨,没有批评,没有八卦的目标。每天通过自己的个人感受激励和反思自己,挑战你的负面能量,不断变化,以不同的方式品尝自己。

在活动现场,工作人员向学生宣传了心理健康知识,并向学生介绍了21天非投诉活动的规则。精致的宣传板,精美的手镯和新月俱乐部学生的努力吸引了许多“红孩子”。在听取了解释并理解事件规则后,学生表示愿意参加“21天不投诉”活动,并试图坚持不连续21天抱怨。在上午的活动中,分发了600多个非抱怨手镯。

很难坚持“不要抱怨21天”,但每次减少投诉都是对我们的改善,也是迈向更美好生活的一步。只要我们学会积极地面对生活并看到一切的积极方面,我们就会成为包容的人。这是我们在“不要在21天内抱怨”中可以学到的最有价值的人生财富。




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